為切實關心員工身心健康，普及科學養生知識，引導員工養成健康合理的飲食和生活習慣，9月10日，澴川國投自來水公司工會在仙女湖水廠精心組織開展了“健康飲食與季節養生”健康知識講座，為廣大員工送上了一份實用的“健康大禮”。

      本次講座特別邀請到航天醫院的營養專家擔任主講嘉賓，專家結合秋季氣候特點及職場人群常見的健康問題，圍繞“膳食搭配”“健康飲食習慣”“季節養生要點”三大核心內容展開深入講解。專家的講解專業嚴謹且通俗易懂，既有理論高度，又有實踐指導意義，現場員工聽得聚精會神，不時認真記錄重點內容。在互動提問環節，大家踴躍舉手，現場氛圍十分熱烈。

      講座結束后，自來水公司還特別安排了中醫專家現場診脈服務。專家通過望聞問切，為員工詳細分析體質特點，針對大家存在的失眠、肩頸酸痛、腸胃不適等問題，提供了個性化的調理建議和中醫食療方。員工們紛紛表示，這種“講座+義診”的形式非常貼心，不僅學到了系統的健康知識，還能獲得針對性的指導，實用性極強。

      此次健康講座不僅讓員工們系統掌握了膳食搭配和季節養生的科學方法，有效提升了健康意識和自我保健能力，更體現了公司對員工的人文關懷，進一步增強了團隊的凝聚力和歸屬感。下一步，澴川國投自來水公司將繼續聚焦員工需求，開展更多形式多樣、內容豐富的健康關愛活動，為員工的身心健康保駕護航，助力集團高質量發展。